صحتك في رمضان..الغذاء المتوازن ينبغي على الصائمين تناول ما لا يقل عن وجبتي طعام يومياً، وجبة (السحور) قبل الفجر، ووجبة (الإفطار) عند الغروب، بالإضافة إلى وجبة خفيفة واحدة بعد ساعات قليلة بعد الإفطار. وتناول ...
السحور الصحي..لا للكافيين يُمكن للكافيين أن يُسبب كثرة التّبول لدى بعض الأشخاص، وقد يؤدي إلى حدوث الجفاف، لذا يُنصح بتجنُّب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل: القهوة، والشاي، والمشروبات الغازيّة، ومن الجدير بالذّكر ...
اليوم..اجتماع اللجنة الوطنية لمجابهة انتشار فيروس كورونا يشرف اليوم السبت 17 افريل 2021 رئيس الحكومة، هشام المشيشي، على اجتماع اللجنة الوطنية لمجابهة انتشار فيروس الكورونا.وسيتم اثر هذا الاجتماع، عقد ندوة صحفية بقصر الحكومة بالقصبة، انطلاقا من الساعة ...
نصائح مطبخية 1) ضعي على بصل السلطة ملعقة من الخل وملعقة من السكر، حتى لا يترك رائحة في الضم ولا يسبب لك حموضة بعد الأكل 2) للحفاظ على البسكويت أو الكعك من ...
مدنين: تسجيل 04 حالات وفاة و 153 اصابة جديدة بفيروس كورونا سجلت ولاية مدنين خلال 24 ساعة الماضية وفاة 04 اشخاص مصابين بفيروس كورونا من معتمديات مدنين وجرجيس وسيدي مخلوف وجربة ليرتفع عدد الوفيات بهذه الولاية الى 449 منذ ظهور الجائحة، ...
فضائل السلوك في رمضان...بر الوالدين في حياتهما يكون بر الوالدين في حياتهما بأن يكون المرء لين الكلام لوالديه فعن طيسلة بن ميّاس قال: كنت مع النّجدات فأصبت ذنوبا لا أراها إلاّ من الكبائر فذكرت ذلك لابن عمر ...
رمضان شهر الصدقة قال الله تعالى في الحديث القدسي: "يا بن آدم، أَنفقْ أُنفقْ عليك"، وقال الرسول صلى الله عليه وسلم: "ما فتح رجل باب عطية بصدقة أو صلة، إلا زاده الله بها ...
مع القرآن..سورة البقرة (4) الاية عدد (173) من سورة البقرة : ما حرّم الله الميتة والدم ولحم الخنزير وما لم يذكر عليه اسمه إلاّ لأمراض جهلوا أسبابها وهي في عاداتهم الغذائيّة. (174) وثمّة أكل ...
ADORATION SPELL CASTER, 27625413939 NO 1 Worldwide Extreme Lost love Spell Suwannee Taylor Union Volusia Wakulla Walton Washington Appling Atkinson Bacon Baker Baldwin Banks LOVE SPELL CASTER/ LUCK TO HELP YOU GET BACK YOUR EX LOVER IN ONE DAY CALL PAPA^^^^@@@ IN SOUTH AFRICA 27625413939
our need a lost love spell caster, love specialist, ...