Les bienfaits et utilisations des noyaux de dattes

Bienfaits :
Les noyaux de dattes sont riches en fibres qui jouent un rôle très important dans la prévention de la constipation ainsi que la réduction du taux de cholestérol et du glucose. Ils facilitent la digestion, favorisent la production du lait maternel et aussi très bénéfiques pour les diabétiques et ceux qui ont des troubles rénales
Utilisations :
* Café sans caféine : Une solution pour les cas d'insomnie
* Huile pour la peau : Porte une action nourrissante, hydratante et assouplissante
* Bsissa : Additionner par le miel et les fruits secs en pâte ou en boisson

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